Ciało, w którym lekko się żyje. Skuteczność oparta na wiedzy
Tworzymy programy, które sprawdzają się w życiu - nie tylko na sali treningowej. Odzyskaj radość ruchu i poczuj różnicę każdego dnia.
Studio Formy pomogło już SETKOM ludzi odmienić swoje życie
Od wciśnięcia się w ulubione stare ubrania po poprawę wyników sportowych – nasi klienci doświadczyli przełomowych efektów dzięki skutecznym, bezpiecznym i efektywnym treningom. Spełniaj swoje marzenia i dołącz do grona tych, którzy już dokonali niezwykłych przemian.
Polecam!! Od samego początku współpracy widać pełen profesjonalizm. Jestem zadowolony nie tylko z samych treningów ale też z indywidualnego podejścia i kontaktu po nich. Przekazanie merytorycznej wiedzy i pełne zaangażowanie podczas treningów.
KACPER KUBISZTAL
Mam 52 lata, przychodząc do Studio zaczynałem z wagą powyżej 150 kg. Nigdy nie wierzyłem, że uda mi sie schudnąć. Zrobiłem to! Dziś mija 5 miesiąc treningów i ważę 32 kg mniej, a to dopiero początek. Moje zdjęcia możecie zobaczyć na Facebooku. Jesli borykasz się z nadwagą, to Studio Formy jest dla Ciebie.
PIOTR DOMKA
Nie ma taryfy ulgowej! Są za to efekty! Wiedza, pasja, profesjonalizm, efektywność, konkret, indywidualne podejście, to tylko kilka z wielu atrybutów cechujących trening z Dominikiem. Człowiek i miejsce zdecydowanie godne POLECENIA!
ŁUKASZ ZAJĄC
Dlaczego wybrać nasze 60 minutowe sesje treningowe w Studio Formy?
Skuteczność w krótszym czasie
45% większy wzrost siły
Każdy trening pozwala na szybki wzrost siły i poprawę kondycji fizycznej niż w przypadku klasycznego uczęszczania na siłownie.
Bezpieczeństwo i minimalne ryzyko kontuzji
Nasze metody treningowe są bezpieczne, a nasi trenerzy dbają o Twoje zdrowie. Trenujesz bez ryzyka urazów, co pozwala na długotrwałe rezultaty.
Brak tłumów i kolejek
Trenujesz w kameralnej, prywatnej atmosferze, bez czekania na sprzęt i bez tłumów. Cała uwaga skupiona jest na Tobie i Twoich celach.
Monitoring postępów
Regularnie śledzimy Twoje wyniki, abyś mógł na bieżąco obserwować swoje postępy i cieszyć się z osiąganych rezultatów.
Gwarantowane rezultaty w zaledwie dwóch, 60-minutowych treningach tygodniowo.
Jeśli po 30 dniach treningu z nami nie będziesz zauważalnie silniejszy, zwrócimy Ci pełną kwotę, bez żadnych pytań.
CO MÓWIĄ O NAS PODOPIECZNI?
Gabriela Berczyk2025-05-16Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Gorąco polecam Studio Formy - miła atmosfera, fajni ludzie, dużo motywacji, wszystko na duży + ☺️😁 aż chce się trenować 💪 😁🏋️♀️ Patryk Pociask2025-01-03Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. po nie całym miesiącu trenowania widać juz spore efekty, polecam bardzo Rafał Klabacha2024-09-20Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Do studia trafiłem przez polecenie znajomej. Po prawie roku wspólnej pracy mogę stwierdzić iż cele który założyliśmy sobie na początku zostały spełnione. Pracujący tam trenerzy to profesjonaliści, którzy potrafią zmotywować jak mało kto. Dodatkowo oprócz wycisku fizycznego, trenerzy doradzają w kwestiach żywieniowych. Beata Świerczek2024-09-11Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Studio formy to świetne, bardzo motywujące i budujące miejsce. Trener dopasowuje trening do waszych potrzeb i preferencji, a wszystko odbywa się w komfortowej atmosferze. Spełniliśmy cele, które założyliśmy na początku naszej drogi, mianowicie zbudowanie masy mięśniowej, wzmocnienie poszczególnych partii mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej. 2 miesiące w studiu formy dały mi spektakularne efekty, których nie uzyskałam ćwicząc wiele miesięcy na siłowni. Jestem niesamowicie zadowolona, nie wiedziałam że jestem w stanie zrobić taki progres w krótkim czasie w przyjemny sposób bez tysiąca wyrzeczeń. Z uśmiechem i pełna motywacji wracałam do tego miejsca i na pewno w przyszłości kontynuuję współpracę:)! Polecam :) ! Rafal Kuczek2024-08-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Super miejsce i godne polecenia. Umawiacie się na konkretny trening pod konkretne cele a Trener dopilnuje aby nie tylko zrobić sprawnie trening, ale aby nie zrobić sobie krzywdy nieprawidłowo wykonując dane ćwiczenia. Ja przyszedłem z bardzo specyficznym tematem (trening pod Enduro MTB/downhill) i jestem turbo zadowolony. Mam więcej siły aby przyjmować większe kompresje, poprawiona mobilność, wzmocniona wytrzymałość mięśni core’owych. Teraz po ciężkiej całodniowej jeździe w trudnym terenie nie mam zakwasów w miejscach o istnieniu których przeciętny człowiek zapomina. Raz jeszcze polecam! Monika Zawora2024-02-22Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Witam wszystkich serdecznie. Moja przygoda w Studio Formy dopiero się zaczęła a efekty są już widoczne. Moim trenerem jest przesympatyczna zawsze uśmiechnięta Klaudia konsekwentna w działaniach. Na treningu jest ciągle przy mnie nie spuszcza mnie z oka obserwuje moje ruchy, pomaga, podtrzymuje gdy trzeba. Dodaje otuchy bardzo mnie motywuje gdy widzi że jest mi już ciężko zawsze powtarza Monia dasz radę wierzę w Ciebie. Ja z niecierpliwością czekam na kolejny trening. Polecam wszystkim. Miła atmosfera mili trenerzy traktują podopiecznych indywidualnie. Justyna Janiec2024-02-06Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem menagerem, moja praca to przeważnie naście godzin na stojąco . Szukałam miejsca gdzie będę mogła odpocząć psychicznie od natłoku obowiązków i oderwać się od rzeczywistości. I wlasnie znalazłam to czego tak długo szukałam ❤️. W studio atmosfera jest fantastyczna. Nie ma tu setek osób ocierających się o siebie . Polecam z całego serca. Agata2024-02-05Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Tutaj nie ma przypadków! Wystarczy przyjść! Według mnie zawłaszcza wtedy jeśli nie masz już na siebie pomysłu lub inne formy treningu w dużych klubach nie przyniosły oczekiwanych efektów. Anna K2024-01-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Świetne i klimatyczne miejsce. Fajni, pomocni i zawsze uśmiechnięci ludzie. Byłam pełna obaw zaczynając, ale szybko doszłam do wniosku, że to była bardzo dobra decyzja.Trenuję pod okiem Dominika. Fajny człowiek i genialny trener. Zaangażowany w 100% we wszystko co robi. Czuwa nad każdym wykonywanym przeze mnie ćwiczeniem, nic nie umknie jego uwadze, a ja dzięki temu czuję się bezpiecznie podczas treningu. Nawet wtedy kiedy człowiekowi wydaje się, że już nie da rady, to potrafi zmotywować i tym samym dodać energii. Dzięki jego wiedzy i wsparciu każdy osiągnie zamierzony cel, a przy tym niesamowitą satysfakcję. Stworzył miejsce do którego miło się wraca 🙂 Mój mąż natomiast trenuje z Albertem i jest niesamowicie zadowolony z treningów, a przede wszystkim z ich efektu. Równie pozytywny i zaangażowany trener 🙂 Miejsce i ludzie godni polecenia!